松本学園おおくらの森こども園トップログさんちトップログさんちニュース一覧 > ログさんちニュース詳細
おおくらの森こども園ニュース
【 2016 / 9 / 15 】 赤ちゃんヨガ講座第3回
 今年度3回目となる「赤ちゃヨガ講座」を池田徳子先生にご指導いただきながら開催しました。
 赤ちゃんヨガは「赤ちゃんが嫌がったらやめる」「ムリにしない(関節等)」が基本です。なでる、軽くトントンする、指先でチョンチョンするなど、優しいタッチで赤ちゃんとのスキンシップで対話を楽しみました。
 また、ママの心地良いリズムでゆらゆらしたり、いないいないばぁ!など、短時間で行うことで集中力が養われるそうです。ママの方もオーバーな動きをすることで胸を開いて呼吸がしっかりできるなど、効果があります。
 赤ちゃんは思い切り笑ったり、泣いたりすることで交感神経から副交感神経に切り替わり、良い睡眠がとれるそうです。
 普段の生活に取り入れて、楽しい子育てができるツールのひとつになれば幸いです。
おおくらの森こども園ニュース

おおくらの森こども園
〒865-0023 熊本県玉名市大倉1503番地1
(幼稚園)TEL0968-72-2500
(保育園)TEL0968-74-1531
(子育て支援センター)TEL0968-74-6931
Copyright MATSUMOTO GAKUEN.
松本学園とは | 交通アクセス | プライバシーポリシー | サイトマップ