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おおくらの森こども園ニュース
【 2016 / 9 / 26 】 ママフィット講座
 ままいこいの会の斗山美保先生にご指導いただきながら、「ママフィット講座」を開催しました。
 最初に軽くストレッチをして体をほぐしますが、子育てで身体のこわばった方が多いのか「痛い~」と声をあげる方もおられました。だんだん温まってくると笑顔も見えはじめ、先生がアップテンポの曲をかけて両手両足を順序良く動かされると、みんな頑張って動きについていっていました。時々自分がどう動いているか分からなくなり笑ってしまうこともありましたが、それも楽しくて日頃の疲れもとれるようでした。
 斗山先生、託児に協力いただいたままいこいの会のお母さん方、ありがとうございました。
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