11月21日（月）に日本総合教育専門学校で、ままいこいの会との合同講座「ママフィット講座」を開催しました。講師の斗山美保先生の元気な掛け声やステップに合わせながら、ストレッチをしたあとにアップテンポの曲に合わせて体を動かしました。最初は簡単なステップがだんだん早く難しくなり、それに手の動きが追加されていきます。ママたちは先生についていこうと一生懸命。体が温まって汗をかき、自分の手足が思うように動かないと笑いもこみあげてきて、心も体もリフレッシュしました。子どもたちもママのそばで駆け回ったりおもちゃで遊んだりと待っていてくれました。託児をしてくださったままいこいの会のスタッフさん方、斗山先生、ありがとうございました。