3月2日（木）、九州看護福祉大学の大橋知子先生を講師にお迎えし、「WRAP（ラップ）体験講座」を開催しました。「WRAP」とは「自分がちょっと元気がないな、と思うときに自分自身で回復するための方法を知る、自分の取り扱い説明書作り」といった講座です。
参加されたお母さん方は、大橋先生のナビゲートでいろいろなことを書き出したり人に話したり、他のお母さんの話を聞いたりすることで、少しずつ自分自身の理解を深められていました。