9月12日(火）セラピストの池田さんをお迎えして、ボディーセラピーを行いました。今年の夏は暑かったですね～。蝉の鳴き声が「ツクツクボーシ」に変わり、朝夕は秋の気配を感じます。でも、身体は疲れている、気力も衰えてると感じる今日この頃。　深呼吸してますか？息を吐くことを意識して、胸を開き、「すぅーーー」「はぁーーーーーーー」気持ちも、身体もスッキリしますよ。身体と心は繋がっている、自分の身体をいたわり、メンテナンスしてあげると、元気が湧いてきますよ。　お友だちは、ままごと遊びやボールプールなどで、お利口さんに遊んで待っててくれました今日も楽しかったね。