カラダとココロを整える時間
- 2024.09.10 | もっくさん 長洲しおかぜこども園
9月10日(火)セラピストの池田さんをお迎えして、カラダとココロのメンテナンスを行いました。深呼吸をするだけで気持ちが落ち着きリラックスしてきます。先生の体験談などを聞き、大笑い🎵 セルフマッサージをしながら、何気ないおしゃべりを楽しみリラックス💛「子育てに、家事に追わる毎日ですが、カラダとココロを整え、もっと自分の事を大切にね」とエールをいただきました!お友だちは、お庭で遊んだり、おもちゃで遊んだりしならお利口さんに待っててくれました🎵